Receitas de rogan josh um curry de cordeiro da caxemira
Imagina só, um curry de cordeiro que te transporta diretamente para a Caxemira, com seus aromas intensos e sabor inigualável. O rogan josh é exatamente isso, uma explosão de especiarias que aquece o corpo e a alma. Se você busca uma receita autêntica e deliciosa, fica tranquila, porque eu vou te guiar nessa aventura gastronômica!
O que é Rogan Josh?
O rogan josh é um prato tradicional da culinária da Caxemira, na Índia. É um curry de cordeiro, caracterizado pela cor vermelha vibrante e o sabor rico e aromático, proveniente de uma combinação única de especiarias. O nome “rogan josh” significa literalmente “cordeiro cozido em óleo” (rogan significa óleo e josh significa cozido com calor intenso).
A História por Trás do Sabor

Acredita-se que o rogan josh tenha sido introduzido na Caxemira pelos Mughals, que trouxeram consigo a rica tradição culinária persa. Ao longo dos séculos, a receita foi adaptada com ingredientes e técnicas locais, resultando no prato que conhecemos hoje. A cor vermelha característica vem tradicionalmente do uso de flores secas de Kashmiri chili, que são menos picantes e mais focadas na cor. No entanto, como essas flores são difíceis de encontrar fora da região, outras pimentas podem ser usadas.
Por que Você Vai Amar Essa Receita

Além do sabor incrível, o rogan josh é um prato que aquece o corpo e a alma, perfeito para os dias mais frios. As especiarias utilizadas, como gengibre, cardamomo e canela, possuem propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias, tornando o prato não só delicioso, mas também benéfico para a saúde. E, vamos combinar, impressionar seus amigos e familiares com um prato exótico e cheio de história é sempre uma boa ideia, né?
Receitas de Rogan Josh: Um Curry de Cordeiro da Caxemira
Vamos combinar, preparar um rogan josh autêntico em casa pode parecer um desafio, mas com as receitas e dicas certas, você vai arrasar na cozinha e surpreender a todos com um prato cheio de sabor e história. Preparada para embarcar nessa aventura gastronômica?
Receita Clássica de Rogan Josh

Ingredientes:
- 1 kg de cordeiro cortado em cubos
- 2 cebolas grandes picadas
- 2 colheres de sopa de gengibre ralado
- 2 colheres de sopa de alho picado
- 2 colheres de chá de pimenta caiena em pó (ou a gosto)
- 1 colher de chá de açafrão em pó
- 1 colher de chá de sementes de erva-doce em pó
- 1 colher de chá de gengibre em pó
- 1/2 colher de chá de cardamomo em pó
- 1/2 colher de chá de cravo em pó
- 2 folhas de louro
- 4 colheres de sopa de iogurte natural
- 4 colheres de sopa de óleo vegetal
- Sal a gosto
- Coentro fresco picado para decorar
Preparo:
- Tempere os cubos de cordeiro com sal, pimenta caiena e açafrão.
- Em uma panela grande, aqueça o óleo e doure os cubos de cordeiro em lotes. Retire e reserve.
- Na mesma panela, refogue a cebola até dourar. Adicione o gengibre e o alho e refogue por mais um minuto.
- Adicione as especiarias em pó (erva-doce, gengibre, cardamomo, cravo) e as folhas de louro. Refogue por mais um minuto, mexendo sempre para não queimar.
- Adicione o iogurte e misture bem. Cozinhe por alguns minutos até o molho engrossar ligeiramente.
- Adicione os cubos de cordeiro de volta à panela e misture bem.
- Adicione água suficiente para cobrir a carne.
- Deixe ferver, reduza o fogo e cozinhe por cerca de 1 hora e 30 minutos, ou até que o cordeiro esteja macio e o molho tenha engrossado.
- Sirva quente, decorado com coentro fresco picado.
Rogan Josh Vegano: Uma Adaptação Deliciosa
Para quem não come carne, é possível adaptar a receita do rogan josh utilizando ingredientes como cogumelos, grão de bico ou proteína de soja texturizada. O segredo está em manter o sabor característico das especiarias e criar um molho rico e cremoso.
Ingredientes:
- 500g de cogumelos (shitake, paris ou portobello)
- 2 cebolas grandes picadas
- 2 colheres de sopa de gengibre ralado
- 2 colheres de sopa de alho picado
- 2 colheres de chá de pimenta caiena em pó (ou a gosto)
- 1 colher de chá de açafrão em pó
- 1 colher de chá de sementes de erva-doce em pó
- 1 colher de chá de gengibre em pó
- 1/2 colher de chá de cardamomo em pó
- 1/2 colher de chá de cravo em pó
- 2 folhas de louro
- 4 colheres de sopa de creme de castanha de caju (ou outro creme vegetal)
- 4 colheres de sopa de óleo vegetal
- Sal a gosto
- Coentro fresco picado para decorar
Preparo:
- Corte os cogumelos em pedaços médios.
- Em uma panela grande, aqueça o óleo e doure os cogumelos em lotes. Retire e reserve.
- Na mesma panela, refogue a cebola até dourar. Adicione o gengibre e o alho e refogue por mais um minuto.
- Adicione as especiarias em pó (erva-doce, gengibre, cardamomo, cravo) e as folhas de louro. Refogue por mais um minuto, mexendo sempre para não queimar.
- Adicione o creme de castanha de caju e misture bem. Cozinhe por alguns minutos até o molho engrossar ligeiramente.
- Adicione os cogumelos de volta à panela e misture bem.
- Adicione água suficiente para cobrir os cogumelos.
- Deixe ferver, reduza o fogo e cozinhe por cerca de 20 minutos, ou até que os cogumelos estejam macios e o molho tenha engrossado.
- Sirva quente, decorado com coentro fresco picado.
Dicas da Expert para um Rogan Josh Perfeito
* Use especiarias frescas: As especiarias moídas na hora têm um sabor muito mais intenso e aromático.
* Não tenha medo da pimenta: A pimenta caiena é essencial para dar o toque picante característico do prato. Ajuste a quantidade de acordo com o seu paladar.
* Cozinhe em fogo baixo: O cozimento lento permite que os sabores se desenvolvam completamente e garante que a carne fique macia e suculenta.
* Use um bom iogurte: O iogurte natural ajuda a amaciar a carne e dá cremosidade ao molho. Evite iogurtes com sabor ou adoçados.
* Finalize com coentro fresco: O coentro fresco picado dá um toque de frescor e cor ao prato.
Para não esquecer:
O rogan josh é um prato versátil que pode ser servido com arroz basmati, pão naan ou outros acompanhamentos de sua preferência. Experimente e descubra sua combinação favorita!
Dúvidas Frequentes
Posso usar outra carne além de cordeiro?
Sim, você pode usar carne de vaca ou até mesmo frango, mas o sabor original do prato é com cordeiro.
Onde encontro as especiarias indianas?
Você pode encontrar as especiarias em lojas de produtos naturais, mercados municipais ou lojas online especializadas em culinária indiana.
Para não esquecer:
Experimente diferentes combinações de especiarias para criar o seu próprio rogan josh personalizado!
E aí, preparada para colocar a mão na massa e preparar um rogan josh de dar água na boca? Compartilhe suas experiências e dicas nos comentários!
